Fitness

Sala de fitness este complet utilată atât pentru bărbaţi cât şi pentru femei. Este adaptată pentru grupele de de vârstă cuprinse între 17 ani şi 60 de ani şi cuprinde următoarele aparate:

  • Aparat pentru drepţii abdominali – se adresează  părţii din faţă a abdomenului
  • Aparat pentru oblicii abdominali – se adreseaza părţilor laterale ale abdomenului şi formează talia de viespe
  • Aparat pentru fluturări orizontale – se adreseaza muşchilor pieptului
  • Presa multifuncţională unde putem lucra picioarele, pieptul, tricepsul, umerii şi spatele
  • Un multifuncţional cu 5 posturi de lucru pentru: spate, picioare, fesieri, biceps, triceps
  • Banca Scott pentru biceps
  • Banca pentru împins orizontal de la piept – pentru muşchii pieptului şi tricepsului
  • Banca pentru muşchii lombari, exerciţii ce pot ameliora durerile de spate
  • Aparat pentru fesieri
  • O bară olimpică, o bară Z pentru biceps, o bară dreapta pentru biceps, triceps şi umeri
  • Gantere perechi de la 1,5 kg până la 30 kg
  • O bicicletă cu 30 de programe pentru cardio, fitness, anduranţă, soft cardio
  • O bicicletă eliptică cu 30 de programe pentru cardio, fitness, anduranţă, soft cardio